Nov 24 2020

استشاري يُحذر من تصرف خاطئ أثناء النوم قد يؤدي للإصابة بالتسمم

حذّر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، من النوم في غرفة أو خيمة مغلقة أثناء اشتعال الحطب. وقال النمر إن النوم في غرفة أو خيمة .. التفاصيل

الأقسام : الصحة والرياضة

محرر العبدلي نيوز

24/11/2020

اخطاء النوم, النوم

0 214

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://alabdle.org/61572/

Sep 20 2020

دراسة جديدة تؤكد الدور الحيوي للنوم في بناء المخ ثم الحفاظ عليه

يقدم العلماء فهما أكثر اكتمالا للدور الحيوي الذي يلعبه النوم في صحة المخ وتوصلوا إلى تحول مفاجئ في وظيفة النوم يحدث في سن 2.4 عام تقريبا عندما يتغير هدفه الأساسي .. التفاصيل

الأقسام : الصحة والرياضة

محرر العبدلي نيوز

20/09/2020

المخ, النوم

0 211

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://alabdle.org/46726/

Aug 23 2020

إذا كنت ممن يتنفس من فمه عند النوم.. إليك هذه الكوارث!

من المعروف أن التنفس من الفم أمر في غاية الإزعاج، إلا أن كثيرين يكونون مضطرين لاستخدام هذه الطريقة بسبب مشاكل بالأنف، ويترتب على ذلك مخاطر كثيرة. وفي تجربة لمعرفة هذه المخاطر، .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

محرر العبدلي نيوز

23/08/2020

الصحة, النوم

0 220

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://alabdle.org/40933/

Aug 14 2020

النوم الجيد والعميق يقيك من هذا المرض!

على مدار سنوات طويلة، لطالما تحدث العلماء والباحثون عن أهمية النوم الجيد في التأثير الإيجابي على صحة عقولنا وأجسامنا، لكن الجديد هو ما توصل إليه فريق من جامعة بوسطن الأميركية .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

محرر العبدلي نيوز

14/08/2020

الصحة, النوم

0 187

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://alabdle.org/39118/

May 25 2020

عادة شائعة عليك تجنبها للتمتع بنوم هادئ

على الرغم من أن النوم يعد أمرا حيويا مهما للبشر، إلا أن الكثيرين يجدون أنفسهم يجاهدون للحصول على قسط كاف منه. وتتعدد الأسباب التي تجعل من الصعب على الأشخاص الخلود إلى .. التفاصيل

الأقسام : الصحة والرياضة

محرر العبدلي نيوز

25/05/2020

أمريكا, النوم, نصائح

0 371

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://alabdle.org/34915/

May 03 2020

3 عادات للنوم تزيد خطر الإصابة بالنوبة القلبية

ترتبط نوبات القلب ارتباطاً وثيقاً بعوامل نمط الحياة مثل اتباع نظام غذائي ضعيف أو أسلوب حياة غير صحي، لذلك يمكن أن تحدد أنماط معينة من السلوك خطر إصابتك بها. ووجدت إحدى .. التفاصيل

الأقسام : الصحة والرياضة

محرر العبدلي نيوز

03/05/2020

أمراض القلب, النوم, بريطانيا, دراسات, معلومات عامة, نصائح

0 351

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://alabdle.org/32885/

Apr 25 2020

لماذا يرتعش الناس في غفوتهم وكيف يمكن وقف الحركة أثناء النوم؟

يعد النوم وقت السكون الكامل وتجدد طاقة الجسم، ولكن ليس بالنسبة للجميع، حيث يشهد البعض ارتعاشا أثناء النوم، قد يكون مزعجا أحيانا. ويمكن أن تؤدي الحركة المستمرة أثناء النوم، إلى الحد .. التفاصيل

الأقسام : مجتمع, منوعات

محرر العبدلي نيوز

25/04/2020

أبحاث, النوم, بريطانيا, غرائب

0 340

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://alabdle.org/32118/

Mar 28 2020

تغيير وقت النوم يؤثر سلبا على صحة القلب

كشفت دراسة حديثة أن التأخر 30 دقيقة فقط عن موعد النوم المعتاد قد يكون سيئا للصحة بشكل لا يصدق. ووجدت دراسة لعادات النوم بين الطلاب، أن أولئك الذين يذهبون إلى الفراش .. التفاصيل

الأقسام : الصحة والرياضة

محرر العبدلي نيوز

28/03/2020

أمراض القلب, النوم, دراسات

0 253

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://alabdle.org/29210/

Mar 05 2020

متى يجب أن ينام طفلك؟ وما عدد ساعات النوم المناسبة له تبعاً لعمره؟

تشكل مواعيد نوم الأطفال هاجساً لدى الأمهات والآباء، خصوصاً في الأشهر الأولى بعد الولادة، إذ يختلف نمط النوم من طفل لآخر، وتختلف الساعات التي يجب أن ينامها الطفل تبعاً لعمره. إليكم .. التفاصيل

الأقسام : الصحة والرياضة

محرر العبدلي نيوز

05/03/2020

أطفال, الصحة, النوم

0 267

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://alabdle.org/26824/

Feb 06 2020

التحدي اليومي.. كيف تقنع طفلك بالذهاب إلى فراشه بسهولة؟ إليك الحلول

إذا كان لديك أطفال صغار فأنت تعلم جيداً تحدي كل ليلة: كيف تقنع طفلك بالذهاب إلى فراشه بسهولة؟ فقد اعتاد الأطفال الإكراه في الذهاب إلى النوم، وحقيقة الأمر أن هذا لا .. التفاصيل

الأقسام : مجتمع

محرر العبدلي نيوز

06/02/2020

الأطفال, التربية, النوم

0 305

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://alabdle.org/23908/