الرئيسية » منوعات » تعليمات هامة لمواجهة الطقس الحار

تعليمات هامة لمواجهة الطقس الحار

دعا الباحث في الطقس والمناخ وعضو لجنة تسميات عبد العزيز الحصيني، عدد كبير من النصائح التي تساعد في التخفيف من آثار فصل الصيف على الإنسان.

حيث قدم الحصيني نصائحه التي جاءت كما يلي: (ارتدِ ملابس قطنية خفيفة ساترة، وتجنب التعرض لأشعة الشمس من الساعة 10 صباحًا إلى الساعة 4 عصرًا، ويجب استعمال الشماسي أو الشماغ).

وشدد الحصيني على ضرورة الاستحمام بكثرة، مع الإكثار من شرب الماء والابتعاد عن الماء شديد البرودة، وأخيرًا الجلوس والنوم في مكان معتدل في حرارته قدر الإمكان.

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

%d مدونون معجبون بهذه: